Bylgjutónlist
Bylgjutónlist
00:00 - 07:00

Núna

Des'ree

You Gotta Be

Næst

Wham!

Wake Me Up Before You Go Go

Hlusta í beinni

Heilsuvara vikunnar er OsteoStrong

Ásgeir Þór Sigurðsson skrifar
Heilsuvara vikunnar er OsteoStrong
Með tíu mínútna ástundun, einu sinni í viku, tekst meðlimum OsteoStrong að auka styrk sinn og jafnvægi hraðar en annars staðar án þess að svitna eða finna fyrir harðsperrum.

Meðlimir OsteoStrong auka styrk vöðva, beina, sina og liðbanda umtalsvert. Þannig losna meðlimir gjarnan við verki í mjöðmum, hnjám, ökklum, handleggjum og baki.

Meðlimir OsteoStrong geta átt von á að: Auka styrk, minnka verki í baki og liðamótum, minnka líkur á álagsmeiðslum, bæta líkamsstöðu, auka jafnvægi, lækka langtíma blóðsykur og auka beinþéttni

Kíktu við á OsteoStrong.is eða hringdu í síma 419 9200 og bókaðu frían prufutíma í OsteoStrong.

Skráðu þig hér að neðan og þú gætir unnið mánaðarkort í heilsustöð OsteoStrong

Fleiri greinar