Sprengisandur

Farið yfir stóru málin með forsætisráðherra

Helgin með Hvata

Fréttir

Hádegisfréttir Bylgjunnar 1. júní 2025

Betra að skipta hækkun veiðigjalds í tvo hluta

Ásta Lóa: „Afsögnin var erfiðasta ákvörðun lífs míns“

Hamingjustund þjóðarinnar

Helgin með Braga Guðmunds

Hádegisfréttir Bylgjunnar 31. maí 2025

Reykjavík síðdegis

Padel-æði grípur Íslendinga - íþrótt sem keyrir púlsinn hátt upp

Borðaði súrdeigsbrauð og mældist yfir mörkum í blástursprófi

Hvernig er hægt að rækta grænmeti og ávexti á svölunum?

Á Ísland að auka fjárveitingar til hernaðarmála?

Fréttagetraun

Á að nýta „kjarnorkuákvæðið“ til að stöðva málþóf?

Símatími

Alvöru snjókoma í næstu viku en gott veður næstu tvær helgar

Erna Hrönn

Hádegisfréttir Bylgjunnar 30. maí 2025

Ívar Guðmundsson

Heilsuvara vikunnar á Bylgjunni er ekki aðeins ljúffeng heldur líka augnaprýði.

Spurningakeppni fjölmiðlanna hefst á skírdag.

Við þurfum öll að rækta og vernda geðheilsu okkar. Rétt eins og með líkamlega heilsu, þar sem öllum er ráðlagt að taka vítamín daglega, gerir margt smátt eitt stórt í geðrækt.

Þann 14. október munu Todmobile halda 35 ára afmælistónleika í Eldborgarsal Hörpu, þetta verður mikil nostalgía því ásamt Todmobile má nefna SinfóNord og 80´s stjörnurnar Midge Ure, Nik Kershaw og Tony Hadley sem var söngvari Spandau Ballet.

N1 leitar að skemmtilegum ferðasögum fyrir sumarið í samvinnu við Bylgjuna. Höfundar bestu sagnanna fá 50.000 kr. inneignarkort hjá N1 í verðlaun og hver veit, kannski lifnar sagan þín við með Bylgjunni og N1 og þú nýtur góðs af í allt sumar!

Taktu þátt til að vinna hina fullkomnu valentínusargjöf fyrir þinn maka.

Bylgjan verður í beinni frá UT Messunni á laugardaginn

Bóndadagurinn er framundan og í tilefni þess gefur Bylgjan glæsilegan bóndadagspakka sem inniheldur:

Dagskráin á Bylgjunni um áramótin verður ekki af verri endanum! 

Alla föstudaga fram að jólum ætlar Icelandair að draga út 100 þúsund krónur í gjafabréfaleik Icelandair. Og svo hvorki meira né minna en 500 þúsund krónur á Þorláksmessu.

Bylgjan Órafmögnuð fer af stað 3. nóv!

Ævintýraeyjan Kúba í suðri hefur lengi heillað gesti sem þangað koma og vilja upplifa allt það sem eyjan hefur upp á að bjóða.

Tökur á tónlistar- og spjallþættinum Bylgjan órafmögnuð eru farnar af stað.

Helgin með Braga Guðmunds verður í beinni útsendingu frá Park Inn hotel í Reykjanesbæ á laugardaginn.

Bylgjan býður þér á magnaða fjölskylduhátíð í verslunarkjarnanum Mörkinni laugardaginn 3.september.

Bylgjan og Visitor ferðaskrifstofa gefa ferð fyrir 2 á ABBA sýninguna í London í október.

Bylgjulestin ásamt Nettó og Heklu verður um land allt á hverjum laugardegi í sumar með stútfullan bíl af Nóakroppi og Appelsín án sykurs.

Síðdegið á Bylgjunni verður í beinni útsendingu föstudaginn 10.júní frá Kvikunni menningarhúsi í Grindavík í tilefni af Sjóaranum Síkáta 10.-12. júní

Bylgjan í samstarfi við Úrval Útsýn ætla að gefa sólarlandaferð fyrir tvo!

Bylgjan kveður árið 2021 með stæl með stórskemmtilegri áramóta- og nýársdagskrá

Útsendingar Bylgjunnar ná til 99% íslensku þjóðarinnar og dreifikerfi okkar telur 56 senda sem og streymi á netinu sem margir nýta sér. 

Við elskum íslenska tónlist og tónlistarmenn.

Bylgjan trónir á toppnum í hlustendamælingum samkvæmt nýjustu könnun Gallup*. Bylgjan er með tæpa 33% markaðshlutdeild í aldursflokkunum 12-49 ára og 12-80 ára og er þar með langstærst.

Laugardaginn 28. ágúst 1986 fór útvarpsstöðin Bylgjan fyrst í loftið. Í tilefni af afmælinu verður haldið einstakt afmælispartý allan daginn á morgun í beinni útsendingu á Bylgjunni og í mynd á Vísi og á Stöð 2 Vísi.

Með tíu mínútna ástundun, einu sinni í viku, tekst meðlimum OsteoStrong að auka styrk sinn og jafnvægi hraðar en annars staðar án þess að svitna eða finna fyrir harðsperrum.

Heilsuvara vikunnar á Bylgjunni eru Women's Probiotic góðgerlar frá NOW

Íslandsbanki hf. var skráður á aðalmarkað Nasdaq Iceland í morgun við mikil fagnaðarlæti. Birna Einarsdóttir bankastjóri Íslandsbanka hringdi bjöllunni við hlið Magnúsar Harðarsonar forstjóra Kauphallarinnar.

Arnar Helgi Lárusson lamaðist í mótorhjólaslysi fyrir tæpum tuttugu árum en hjólar nú 400 kílómetra til að safna fyrir sérútbúnum hjólum fyrir hreyfihamlaða.

Þann 15. júní í ár eru 40 ár síðan hljómsveitin Duran Duran sendi frá sér sína fyrstu plötu, - þessa hvítu. 

Ný útgáfa af Bylgjuappinu var nýlega gefin út. 

Sigga og Grétar í Stjórninni kíktu í heimsókn á Bylgjunna og frumfluttu nýtt lag.

Bylgjan í samstarfi við Optical Studio gefa einum heppnum Bylgju-hlustanda sólgleraugu frá ítalska hátískuhúsinu GUCCI.

Nespresso og Bylgjan taka höndum saman og vekja athygli á endurvinnslu.

Kynntu þér hvaða íslenska tónlist er í spilun á Bylgjunni.

Sendu lagið þitt inn til spilunar á Bylgjunni. 

Hlustendaverðlaunin 2017 fóru fram í Háskólabíói þann 3. febrúar og voru þau í beinni útsendingu á Stöð 2 og Vísi.

Kristján Kristjánsson hefur verið ráðinn nýr umsjónarmaður útvarpsþáttarins Sprengisands á Bylgjunni. Kristján tekur við starfinu af Páli Magnússyni sem hætti störfum þar sem hann er í prófkjöri fyrir Sjálfstæðisflokkinn.

Bylgjan og Stöð 2 buðu til garðveislu og stórtónleika í Hljómskálagarðinum á Menningarnótt þann 20. ágúst 2016 en stöðvarnar fögnuðu báðar 30 ára afmæli.

Bylgjan fagnar í ár 30 ára afmæli sínu í ár og að því tilefni var ákveðið að taka hljóðver Bylgjunnar í gegn og bæta aðstöðu dagskrárgerðarmanna og gesta sem eiga leið um hljóðverið.

Ástarlög í bland við kveðjur frá hlustendum til ástvina sinna og fallegar sögur af ást og rómantík

Með kærri kveðju

París norðursins

Heimir Karlsson, Lilja Katrín og Ómar Úlfur vakna eldsnemma með hlustendum Bylgjunnar alla virka morgna. Fylgstu með fréttum og taktu púlsinn á þjóðmálunum, færðinni, veðrinu og íþróttunum strax í bítið.

Bítið

Stærstu mál dagsins eru tekin fyrir í Reykjavík síðdegis á Bylgjunni

 Ása Ninna og Svavar Örn sjá um Bakaríið á Bylgjunni á laugardagsmorgnum. Þau fara yfir málefni líðandi stunda á léttan máta og fá til sín góða gesti.

Bakaríið

Vönduð og skelegg umræða um landsmál og pólitík á Bylgjunni.

Ívar Guðmundsson er á Bylgjunni alla virka daga

Siggi Hlö stjórnar einum vinsælasta útvarpsþætti landsins. Aðalsmerki þáttarins er tónlist frá níunda áratug síðustu aldar. Eitís.

Veistu hver ég var?

Skemmtilegir sunnudagar með Hvata. Alla sunnudaga milli 12:20 og 16:00

Bylgjan

Ordinary

End Of The World

I Don´t Wanna Talk

Silver Lining

Azizam

Sorry, I´m Here For Someone Else

Fleiri daga

Touch Me

Rushmere

Lífið sem eitt sinn var

Til hvers þá að segja satt?

Vertu hjá mér

Við eldana

Belong Together

Missi stjórn

Bloodline

Good News

The Giver

Stígðu inn

Líður vel

Bylgjulistinn

Hey There Delilah

Ásthildur Lóa Þórsdóttir, þingkona Flokks fólksins og fyrrverandi mennta- og barnamálaráðherra, segir afsögn sína úr embætti ráðherra hafa verið erfiðustu ákvörðun lífs síns. Eftir afsögnina hafi hún ekki farið úr húsi dögum saman.

Sprengisandur er á sínum stað klukkan tíu. Páll Magnússon leysir Kristján Kristjánsson af í þætti dagsins og ræðir við góða gesti.

Íslenskur maður um fertugt var stoppaður af lögreglu í vikunni og mældist með alkóhól í útblæstri þrátt fyrir að hafa aldrei drukkið deigan dropa. Ástæðan fyrir þessu var súrdeigsbrauð sem maðurinn hafði nýlega lagt sér til munns. Lögreglumaður segir að slíkar falskar mælingar komi fyrir en séu ekki algengar.

Fjölskyldumeðferðarfræðingur segir mótlæti, þakklæti og samanburð við önnur pör vera það helsta sem einkennir hamingjusöm pör. Ástin hafi óþolandi mikil áhrif á hamingju fólks bæði til góðs og ills. Hamingjusöm pör séu fimmfalt afkastameiri en aðrir.

„Fyrir sex árum fer dóttir mín út að hjóla með vinkonum sínum og þá fær ég þetta símtal sem enginn vill fá,“ segir Barbara Dröfn Fischer í viðtali í Reykjavík síðdegis.

Búsetuóskir um sérbýli, einkagarð og fjölskylduvænt umhverfi er meginástæður flutnings fólks af höfuðborgarsvæðinu út á land. Fólk sættir sig við lengri ferðatíma til vinnu á höfuðborgarsvæðinu til að uppfylla þessar óskir og einfalda daglegt líf.

Guðmundur Fertram, stofnandi og forstjóri Kerecis, hefur miklar áhyggjur af því að hærri veiðigjöld muni hafa slæm áhrif á efnahag Vestfjarða. Það hafi verið mikill uppgangur, nýsköpun og fólksfjölgun en líklegt sé að sjávarútvegsfyrirtækin minnki fjárfestingar sínar hækki veiðigjöldin eins mikið og stjórnvöld fari fram á.

Skemmtikrafturinn Hjálmar Örn Jóhannsson hefur tekið mataræðið og lífsstílinn algjörlega í gegn eftir alvarlegt hjartaáfall sem hann fékk í marsmánuði. Hann hefur lést um níu kíló á síðustu tæplega þremur mánuðum. Hann segir að áfallið hafi líka látið vini hans hugsa sinn gang og gera breytingar á sínum lifnaðarháttum.

Sæþór Benjamín Randalsson, nýr formaður framkvæmdastjórnar Sósíalistaflokksins, segir flokksmenn hafa kosið breytingar á aðalfundi flokksins um helgina. Ekki hafi verið tekist á um stefnuna heldur hvernig eigi að reka innra starf flokksins. Sæþór fór yfir það sem gerðist í Bítinu á Bylgjunni í morgun.

Dómsmálaráðherra sakar Úlfar Lúðvíksson um að hengja bakara fyrir smið með því að saka ríkislögreglustjóra og ráðuneytisstjóra dómsmálaráðuneytisins um að hafa brugðist skyldum sínum og með því kalla eftir afsögn þeirra. Ráðherra segir stjórnmálamenn bera alla ábyrgð á stöðunni á landamærum Íslands. 

Sprengisandur er á sínum stað klukkan tíu þar sem Kristján Kristjánsson þáttastjórnandi ræðir samfélagsmálin við góða gesti.

Fólk í staðbundinni vinnu finnur fyrir meiri streitu en fólk í fjarvinnu en hvert vinnufyrirkomulag fyrir sig hefur sína kosti og galla. Þetta er meðal frumniðurstaðna rannsóknar prófessors við félagsfræði-, mannfræði- og þjóðfræðideild Háskóla Íslands.

Leigusamningi Samhjálpar vegna húsnæðis Kaffistofunnar hefur verið sagt upp og rýma þarf húsnæðið fyrir mánaðamót september október. Guðrún Ágústa Guðmundsdóttir, framkvæmdastjóri Samhjálpar, hefur áhyggjur af því að ekki finnist nýtt húsnæði fyrir Kaffistofuna í tæka tíð.

Verulegar bikblæðingar hafa verið um land allt í hlýindunum undanfarna daga. Framkvæmdastjóri Colas á Íslandi segir að ástæðuna megi rekja til þess að á Íslandi sé allt bundið slitlag meira og minna lagt með ódýrustu aðferðinni, klæðningu. Sú aðferð henti vel þar sem umferð er lítil en hún dugi ekki lengur til víða um land.

Daðey Albertsdóttir og Helgi Þór Harðarson hjá skólaþjónustu Mosfellsbæjar segja tilkynningum hafa fjölgað verulega til barnaverndar síðasta árið. Foreldrar hafi jafnvel tekið til þess ráðs að tilkynna sig sjálf vegna úrræðaleysis. 

Saga Kjartansdóttir, sérfræðingur á vinnumarkaðssviði hjá ASÍ, segir nauðsynlegt að stjórnvöld endurskoði vistráðningakerfið og sérstök dvalarleyfi fyrir au pair á Íslandi. Stjórnvöld verði að tryggja að kerfið sé notað eins og á að gera það.

Jón Ólafur Halldórsson er nýr formaður Samtaka atvinnulífsins er bjartsýnn á horfur í íslensku atvinnulíf en segir stjórnvöld þurfi að vinna með atvinnulífinu. Það sé gríðarlega mikilvægt að samtalið sé virkt og opið þar á milli. Jón Ólafur ræddi efnahags- og tollamál í Bítinu á Bylgjunni í morgun.

Dósent í fjármálum við Háskóla Íslands segir það sitt mat að stýrivextir Seðlabankans eigi að lækka í vikunni en vaxtaákvörðunardagur er á miðvikudag. Hann veltir því upp hvort einkaneysla sé að aukast einmitt vegna hárra vaxta og segir hækkandi leiguverð þar spila inn í.

Hjartalæknir segir sánuferðir geta haft margþætt jákvæð áhrif á heilsu fólks og ekki síst hjartað. Sánuferðir hafi sambærileg áhrif og líkamsrækt, lækki blóðþrýsting og auki losun endorfína sem dragi úr streitu.

Sævar Lárusson, öryggistjóri Vegagerðarinnar, segir fótinn þyngjast þegar sólin hækkar á lofti, rannsóknir sýni það. Ökumenn eigi þó að fara gætilega. Sævar ræddi öryggismál í Bítinu á Bylgjunni en Vegagerðin er víða í framkvæmdum og verður áfram í sumar.

Jón Guðni Ómarsson bankastjóri Íslandsbanka segir að eftirspurn almennings í nýafstöðnu útboði á eftirstandandi hlutum ríkisins í bankanum hafi verið fram úr þeirra björtustu vonum. Tilkynnt verður um það í fyrramálið hverjir fá hvaða hlut, en hann telur ólíklegt að fagfjárfestar fái úthlutun vegna gífurlegrar eftirspurnar almennings, sem eru í forgangi.

Guðrún Björk Bjarnadóttir, framkvæmdastjóri Stefs, segir tónlistarmönnum órótt yfir þeirri þróun sem á sér stað í tónlistargerð með tilkomu gervigreindar. Rannsóknir hafi sýnt að þriðjungur af tekjum tónhöfunda gæti horfið með tilkomu gervigreindar. 

Stjórnsýslufræðingur telur líkur á að afsögn Úlfars Lúðvíkssonar fyrrverandi lögreglustjóra á Suðurnesjum tengist útlendingapólitík. Hann segir framvinduna undanfarna daga óvenjulega. 

Svavar Elliði Svavarsson, kennari og tónlistarmaður, fór til Tyrklands í hárígræðslu fyrir um mánuði síðan.

Sérþáttur Bylgjunnar um Björgvin Halldórsson í tilefni af sextugsafmæli hans. Þorgeir Ástvaldsson ræðir við hann. Þátturinn var sendur út 2011.

Með kærri kveðju

Núna

Prins Póló

Næst

Plain White T´s

Björgvin Halldórsson sextugur

Nýjast

Björgvin Halldórsson sextugur - 1. hluti

Björgvin Halldórsson sextugur - 2. hluti

Björgvin Halldórsson sextugur - 3. hluti

Björgvin Halldórsson sextugur - 4. hluti

Vinsælast

Björgvin Halldórsson sextugur - 1. hluti

Björgvin Halldórsson sextugur - 2. hluti

Björgvin Halldórsson sextugur - 4. hluti

Björgvin Halldórsson sextugur - 3. hluti